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Magnesium zählt zu einem der wichtigsten Elektrolyte für den menschlichen Organismus.Er ist an vielen Funktionen des Körpers beteiligt.

Entspannung der Muskelzellen, Aufbau von Knochen und Zähnen (ist der natürliche Gegenspieler des Calciums) und beeinflusst über 300 andere Enzyme des Stoffwechsels im Körper.

Weiteres ist es wichtig für unser Herz-Kreislaufsystem und unsere Nerven.

Durch intensive landwirtschaftliche Nutzung, teils unter Einsatz von Kunstdünger, stehen dem Boden und damit der Nahrung nicht mehr genug Spurenelemente zu Verfügung.

Stress, Angst, Bildschirmarbeit (ist auch Nervenarbeit), Alkohol und Depressionen verbrauchen zusätzlich Magnesium.

 

Mangel an Magnesium kann sich äußern in:

Muskelverspannungen, Krämpfen (Waden etc.) und Unruhe.

Schlafstörungen, Zucken der Augenlieder

Tinnitus, Migräne, Herz-Kreislaufstörungen, Herzrhythmusstörungen.

Bei oraler Substituierung wird nur wenig Magnesium aufgenommen und Nebenerscheinungen wie (Durchfall) bleiben nicht aus.

Neueste Erkenntnisse zeigen, dass eine Aufnahme durch die Haut effektiver ist.

Daher empfehle ich Ihnen Magnesium Öl oder Magnesium-Bad bei Bedarf.

 

Informationen zu weiteren Magnesium Produkten (Fußbad, Wohlfühlbad, Deo, Shampoo, Peeling etc.) erhalten Sie in meiner Praxis

 

 

Namastee

Mario

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